Hra o budoucnost: Kurz komunikace a rozvoje pro teenagery a rodiče

Co vás čeká v úvodním kurzu (Blok 1 - Energie a respekt)

Vstupní workshop pro rodiče a dospívající (11–14 let):

• Stav mysli rodiče ovlivňuje teenagera: Pochopíte, proč nemůžete chtít klid po svém teenagerovi, když domů přicházíte vyčerpaní. A společně najdeme malé změny, které můžete vyzkoušet hned.

• Reset do Bodu 0: Naučíte se jednoduchou techniku, která vám pomůže zastavit se a zklidnit hlavu - ať už se doma schyluje k hádce,nebo vás čeká stres před testem či zápasem.

• Energetický audit: Společně odhalíte, kde vám zbytečně utíká energie. Zjistíte, že každý z vás "dobíjí baterky" jinak, a najdete způsob, jak si vzájemně lézt méně na nervy.

• Pravidla a hranice bez "protože jsem to řekl": Ukážeme si, jak spolu mluvit tak, aby to neskončilo boucháním dveřmi. Vyzkoušíte si prakticky "Jak říct rodičům, co ti vadí, aniž by z toho byla další hádka" nebo "Jak reagovat, když máš pocit, že ti nerozumějí". Žádná direktivní pravidla shora, ale vzájemná dohoda, aby vám spolu doma bylo dobře. 

Kam kurz směřuje dál? (Celý 6dílný program)

Úvodním kurzem to teprve začíná. Na něj navazuje kompletní cesta rodinným rozvojem:

• Blok 2 (Chyba je kámoš) - zvládnutí stresu u dětí: Zvládání emocí, práce s vnitřním kritikem a semafor stresu (aneb jak nevybuchnout, když věci nejdou podle plánu).

• Blok 3 (Moje superschopnosti): Objevování skutečných talentů (odklon od opravování čtyřek k tomu, v čem jsi opravdu dobrý/á).

• Blok 4 (Můj kompas): Jak společně hledat směr pro volbu školy a vizi budoucnosti, kde rodič neslouží jako diktátor, ale jako parťák, o kterého se můžeš opřít (Matice směřování).

• Blok 5 (Společný most) - Komunikace s teenagerem: Komunikační hry, vytvoření "Manuálu na mě" a férová rodinná dohoda, na které se domluvíte oba dva (metodou P.E.T.).

• Blok 6 (Vize a mapa na cestu): Akční mikro-kroky proti prokrastinaci a slavnostní předání Pasu šampiona.

Bc. Mgr. Radka Voříšková

Ing. Blanka Bílková

Průvodkyně rozvojem potenciálu, lektorka a matka. Spoluautorka programu Hra o budoucnost. 

Energy koučka, mentorka a lektorka seberozvoje a komunikace. Spoluautorka programu Hra o budoucnost.

Věřím, že každý člověk má něco, v čem může být opravdu dobrý. A že mnohem větší smysl než snažit se všechno "opravit" a být ve všem průměrný má objevit své silné stránky, opřít se o ně a postupně rozvíjet to, co nám dává energii a smysl. Silný teenager nezačíná výkonem. Začíná sebepoznáním, důvěrou v sebe a prostředí, ve kterém může bezpečně růst. A právě rodič v tom může sehrát obrovskou roli – ne tím, že bude rozhodovat za něj, ale tím, že mu bude dobrým průvodcem a parťákem.

V čem se mnou najdete společnou řeč: Věřím v růst, který stojí na silných stránkách, zvědavosti, zkušenosti a postupných malých krocích. Věřím také v obrovskou sílu vztahu mezi rodičem a dítětem. Pokud věříte, že teenagery nemáme "opravit", ale pomáhat jim objevit jejich vlastní cestu – a věříte, že oni naopak mohou ukázat rodičům, jak na ní být dobrým parťákem – pak to vidíme stejně.

Chcete, aby váš teenager jednou dokázal využít svůj potenciál, věřil si a uměl si poradit i ve chvílích, kdy se něco nepovede? Pak jste tady dobře :-). Proto jsme s Blankou vytvořily právě Hru o budoucnost – program pro teenagery a jejich rodiče, který propojuje sebepoznání, sebevědomí, práci se stresem, komunikaci a hledání vlastního směru, ve kterém se teenager učí lépe poznat sám sebe a rodič se učí být mu na této cestě oporou.

Co mám za sebou: Mám magisterské vzdělání v andragogice a sociologii, bakalářské vzdělání ve speciální pedagogice a prošla jsem řadou kurzů zaměřených na pedagogiku a psychologii, doplněnou o kurz Respektovat a být respektován a další rozvoj v oblasti komunikace apod. Profesně se už více než 25 let pohybuji kolem rozvoje lidí, vzdělávání, výzkumu i projektů a hledání toho, co lidem i firmám pomáhá fungovat lépe a přináší benefity. Pracovala jsem v oblasti HR, vedla projekty a výzkumy, věnovala se zpětné vazbě a dnes se v oblasti Customer Experience zabývám tím, jak lépe rozumět potřebám lidí a proměňovat je v konkrétní změny. Radost mi dělá i etablování a praktická práce v programu pro děti a teenagery z dětských domovů v oblasti finanční gramotnosti, kde také podporujeme jejich sebevědomí, sny a směřování k jejich dosažení. Protože jsem také máma teenagera, mnoho věcí znám i z každodenního života.

Věřím, že každý má v sobě obrovský potenciál – ale ten neroste pod tlakem, nýbrž v bezpečí. Naším cílem není udělat z dětí dokonalé stroje na výkon, ale naučit rodiny táhnout za jeden provaz. Protože když je v klidu rodič, může se nadechnout i dospívající. 

V čem se mnou najdete společnou řeč: Chcete pro svého teenagera najít cestu k lepší budoucnosti, ale nechcete ho – ani sebe – vystavovat zbytečnému tlaku a pocitu vyhoření. Jsem přesvědčena o tom, že věci jdou dělat s větší lehkostí, bez každodenního boje o moc a že respekt, podpora a důvěra fungují mnohem lépe než strach a přísná pravidla. Jestli to vnímáte stejně, padneme si do noty.

Co mám za sebou: Profesně se pohybuji přes 20 let ve vedení týmů, složitých projektů a produktů v korporátním prostředí, kde jsem se neustále potkávala s tématy tlaku na výkon, stresu a efektivní komunikace. Právě osobní zkušenost z náročného prostředí mě přivedla k hlubšímu zájmu o to, jak lidé fungují uvnitř – jak pracovat se svou energií, jak zvládat tlak a jak se nenechat semlít. Prošla jsem řadou výcviků zaměřených na koučování, nenásilnou komunikaci (NVC) a somatickou regulaci (práce s tělem a nervovou soustavou ve stresu). Posledních několik let se naplno věnuji rozvoji lidí, individuálnímu koučování a mentoringu. Jako lektorka vnáším do kurzů klid, praktické nástroje pro zklidnění hlavy a hluboké porozumění tomu, co to znamená žít a komunikovat v souladu se sebou.