Blog

Říká se, že sport je mikrosvět našeho skutečného života. Jako kouč i nadšená tenistka s tím nemohu než souhlasit. Nedávno jsem si dělala vlastní sebekoučink na téma: "Co mám udělat, abych v zápasech hrála vyrovnaněji a stabilněji?" Když jsem se podívala na své poznámky, došlo mi to. Tenisový kurt je jako naše práce nebo podnikání. Bojujeme tam s...

Poslali vás na kurz mindfulness, ale váš kalendář je stále bojištěm nerealistických OKRs? Možná není chyba ve vaší psychice, ale v systému, který vyhoření nepovažuje za chybu, ale za "provozní náklad".

"Vyhořel/a jsem znovu." Věta, která dnes nezní nijak výjimečně, a možná právě to je na ní to nejznepokojivější. Protože když se něco tak zásadního stane podruhé, potřetí ... většinou už to není náhoda. Je to vzorec. Otázka je, jestli ho chceme vidět — a jestli jsme ochotni přiznat, že se netýká jen vnějších okolností, ale i nás samotných.

Znáte ten pocit? Sedíte na terase, v lese nebo u rodinného oběda, ale vaše tělo je jen prázdná schránka. Vaše mysl už sedí v zasedačce, vede nepříjemný rozhovor, ladí detaily prezentace nebo vás právě napadlo, jak vyřešit problém, který vám nedá už dlouhou dobu spát. Říkáme tomu "příprava", ale ve skutečnosti je to ztráta kontroly nad vlastním...

Jste tím pevným bodem, o který se opírá celá firma? Tím, kdo vždycky najde cestu, když ostatní vidí jen slepou uličku? Být "řešitelem" je dar, ale v určité fázi růstu firmy se z něj může stát past. Pojďme si otevřeně promluvit o ceně, kterou platíte za to, že jste pro všechny nezničitelní, a o tom, proč je vědomé zastavení...

Většinu krizí v pracovním životě vyřešíte rychlou akcí, analýzou, silou, disciplínou... Ale co dělat ve chvíli, kdy zjistíte, že největší dluh máte u sebe a váš motor běží naprázdno? Přečtěte si příběh o návratu k vnitřní energii, který nezboří váš svět, ale naučí vás v něm znovu zářit.